Lactancia materna: beneficios y recomendaciones
Los beneficios de la lactancia materna están fuera de toda duda. Sin duda, la lactancia materna es la forma ideal de aportar a los bebés los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludable.
Afortunadamente, prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de información apropiada y del apoyo de su familia.
¿Por qué se recomienda la leche materna?
Siempre que sea posible, se recomienda la leche materna porque es única. Sin duda, la leche materna es un líquido vivo que está especialmente diseñado para el bebé humano. Resulta interesante saber que cambia, toma a toma, día a día y mes a mes, para satisfacer las necesidades del bebé.
¿Cuánto tiempo se le da el pecho a un bebé?
La OMS y Unicef recomiendan una lactancia materna exclusiva a demanda desde la primera hora de vida hasta los 6 meses de edad, acompañada de alimentos complementarios apropiados hasta los 2 años de edad o más. Por ello, el destete se debe realizar, de forma gradual, cuando la madre y/o el hijo lo decidan.
¿Por qué es importante la lactancia materna en la salud bucodental del bebé?
La lactancia materna tiene muchas ventajas para el desarrollo de la boca del niño. Es el alimento más completo que una madre puede proporcionar a su hijo recién nacido.
Al mismo tiempo, el amamantamiento promueve un adecuado crecimiento y desarrollo de las estructuras de la cara y la boca. Al estimularse los músculos van madurando, produciéndose también el desarrollo de los maxilares y de las articulaciones.
A su vez, la lactancia materna proporciona al bebe todos los nutrientes que necesita, ayudando a reforzar el sistema inmunológico, así como también protección contra alergias y enfermedades durante la primera etapa de vida.
¿Cuáles son las ventajas de la lactancia materna?
A continuación enumeramos las ventajas de leche materna para el recién nacido:
- Se ha demostrado que protege frente a las infecciones respiratorias, otitis, infecciones gastrointestinales e incluso urinarias.
- También, protege al bebé frente al Síndrome de Muerte Súbita del Lactante.
- El amamantamiento proporciona contacto físico a los bebés. Sin duda, les ayuda a sentirse más seguros, cálidos y consolados.
- Los niños amamantados tienen un mejor desarrollo dental. Asímismo, mejora el desarrollo de las estructuras maxilares del área bucal.
- La leche materna se digiere mejor y tiene efectos positivos a largo plazo sobre la salud del niño. Entre ellos, disminuye el riesgo de que padezca alergias, diabetes, enfermedad celíaca, enfermedad inflamatoria intestinal, obesidad, hipertensión o cifras altas de colesterol.
- Sin duda, la leche humana es el alimento de elección para todos los niños, incluidos los prematuros, los gemelos y los niños enfermos.
Por lo tanto, recomendamos la lactancia materna siempre y cuando sea posible. Sin embargo, en aquellos casos en que las madres no pueden amamantar, entonces, sugerimos seguir las pautas del pediatra sobre la lactancia de fórmula.
Bibliografía:
3.- Lactancia Materna, el mejor inicio para ambos. Comité de Lactancia Materna · Asociación Española de Pediatría. 2017
